Je bent niet tevreden als je in de spiegel kijkt, je energie is beneden alle pijl en je hebt het gevoel dat er meer uit het leven te halen is.
Dit is de plek voor de vrouw die de beste versie van zichzelf wil worden, en groots durft te dromen.
Durf te vertrouwen op jezelf. Wie je bent en wat je kunt. En zet dit in. Met de hulp van mijn plan.
Ik ben Ilse en ik heb er echt mijn missie van gemaakt alle vrouwen te helpen.
Maar het start allemaal met jou.
Al meer dan 300 drukbezette vrouwen hielp ik -5 tot -25 kg te verliezen, fysiek en mentaal sterker te worden en weer trots te zijn op hun spiegelbeeld.
Zonder strenge diëten, uren in de fitness en makkelijk te combineren met hun sociale leven.
MAG IK JE EEN EERLIJKE VRAAG STELLEN?
Leef jij je beste leven? En ben jij de allerbeste versie van jezelf momenteel?
Is je antwoord NEE, dan ben je echt op het juiste moment op de juiste plek hier.
En ik ga jou helpen!
Pijlers
Gezond, actief, genietend en vol ambitie: ontdek mijn 4 pijlers
Laat je inspireren door deze vier krachtige pijlers – Healthy, Active, Lifestyle en Opportunity – die samen de basis vormen voor een gebalanceerd en succesvol leven. Met de juiste voeding en ondersteuning, motiverende manieren om te bewegen, ruimte voor zelfzorg en mentale rust en de kans om zowel persoonlijk als professioneel te groeien, haal je het maximale uit elke dag. Zo bouw je stap voor stap aan een energieke levensstijl waar je trots op kunt zijn.
Healthy
Voed je lichaam met de juiste voeding én de juiste ondersteuning. Met praktische weekschema’s, eenvoudige recepten en slimme mealpreptips maak ik gezond eten makkelijk. Ik gebruik hiervoor ook suppletie, ze spelen een cruciale rol om je lichaam optimaal te voeden, je energie te boosten en het lichaam te krijgen waar je trots op bent.
Active
Beweging is de sleutel tot een fit en sterk lichaam. Ik help je sporten op een manier die bij je past, zodat je gemotiveerd blijft en resultaten behaalt.
Lifestyle
Gezond leven en genieten gaan hand in hand. Ik laat je zien hoe je een healthy active levensstyle combineert met reizen, uit eten gaan en tijd voor jezelf, zonder schuldgevoel. Zelfzorg en het mentale aspect komt hier zeker ook aan bod. Daarnaast neem ik je mee op mijn reizen over de hele wereld, waar ik overal inspiratie deel over hotspots, maar ook over de wereldkeuken.
Opportunity
Meer energie en een fitte mindset zorgen ervoor dat je alles uit het leven kunt halen, zowel privé als professioneel. Of je nu de challenge aangaat voor jezelf of de kans grijpt om anderen te begeleiden, je zult merken dat je beter presteert, meer zelfvertrouwen krijgt en meer vrijheid ervaart. Wil je niet alleen zelf groeien, maar ook anderen inspireren? Ik bied je de kans om je passie om te zetten in een extra of passief inkomen, terwijl je zelf verder groeit.
Ontdek mijn
Trajecten
Heel makkelijk. Leer mij en mijn manier van werken kennen in een persoonlijk gesprek of deel te nemen aan een GRATIS MASTERCLASS.
Kies om er direct in te vliegen met mijn 21 DAYS CHALLENGE. You Will Love It!
Of… gaan we samen in 90 dagen jouw totale transformatie aan? Elke maand kunnen 3 vrouwen instappen in mijn 1:1 coaching. Zo zorg ik er persoonlijk voor dat jij de ALLERBESTE VERSIE van jezelf wordt!
Wat je ook kiest, je kan altijd doorgroeien naar een volgend level of traject en
je staat er NOOIT ALLEEN voor, dat beloof ik je!
Kies je ervoor niet enkel aan jezelf te werken, maar ook je beste leven te kunnen leiden in vrijheid, kies er dan voor om zelf een COACH te worden. Ik begeleid je stap voor stap.
GRATIS MASTERCLASS
7 slimme sleutels
Voor drukbezette vrouwen, makkelijk toe te passen, om direct en makkelijk af te slanken en je veel beter in je vel te voelen.
Neem deel aan de Masterclass
21 DAYS CHALLENGE: MAKE IT HAPPEN
21 DAGEN CHALLENGE
Miracle mornings, workouts, gezond eten, bewegen, en een volledig nieuwe mindset. Maak een super snelle start, inclusief alle nodige supplementen, op deze leuke en eenvoudige manier met grootse resultaten. Je zal zin hebben in meer.
Ontdek DE CHALLENGE
1:1 COACHING
Ga samen met mij 90 dagen aan de slag. Persoonlijk, 1 op 1.
Voeding, beweging, mindset. Alle pijlers komen aan bod. Jouw transformatie die je leven zal veranderen. En ik die je bij elk moment zal bijstaan. Dat beloof ik je.
TRANSFORMEER JEZELF
BECOME A COACH
Word Just C Beauty Coach en ontdek hoe je samen met mij fit & get paid kunt worden. Inspireer anderen en bouw een succesvolle carrière op, terwijl je jouw eigen gezondheid en welzijn naar een hoger niveau tilt.
Duur traject
3 tot 6 maanden
Resultaten
Extra inkomen creëren
Begeleiding
Online en 1:1 coaching/gesprekken
Producten
Inclusief supplementen voor een volledige maand inbegrepen
prijs
Vanaf €199/ maand
Twijfel je nog?
Leer mij en ik jou beter kennen in een persoonlijk gesprek. Ik kijk samen naar jouw doelen, op korte en lange termijn en laat zien hoe ik je kan helpen.
Sta je op een kruispunt en weet je niet zeker welk van mijn trajecten het beste bij jou past? Neem deel aan een van mijn gratis masterclasses. Deze kan je LIVE volgen, of op een moment dat het jou past. Deze korte maar krachtige ervaring is niet alleen een uitstekende manier om mezelf en mijn methodes te leren kennen. Hier hoor je mijn transformatie die er mijn missie van heeft gemaakt andere vrouwen te helpen. Maar het gaat je ook bewust doen nadenken hoe je echt alles uit het leven kan halen. In slechts 1 uurtje leer je mij wat beter kennen, krijg je inzicht in onze benaderingen, ontvang je al heel wat info en tips en ontdek je welk traject het beste aansluit bij jouw persoonlijke doelen en levensstijl.
Twijfel je nog? Vraag dan een kennismakingsgesprek aan.

Ik heb ook jarenlang een strijd met mijn gewicht gehad, en daarom weet ik hoe jij je voelt.
Zelf had ik ooit ook 15 kilo overgewicht, alle diëten gevolgd, veel frustratie en weinig zelfvertrouwen. En vooral: ik was altijd moe.
Ik ben Ilse, voormalig lerares en ervaren afslankcoach. Na mijn eigen transformatie en jarenlange ervaring in het helpen van honderden vrouwen, ben ik gepassioneerd om jou te helpen jouw doelen te bereiken. Mijn missie is om vrouwen te inspireren en motiveren om hun beste zelf te worden.
Nu heb ik al jaren dé juiste manier gevonden om stralend, vol energie en happy mijn leven te leiden en mijn gewicht voor altijd te behouden. Ik voel de energie letterlijk door mijn lijf gaan, ben een blije en actieve mama, voel me nu echt een sexy vrouw, en sta zo positief in het leven! En ik wil jou je ook zo laten voelen, en je hiermee helpen, zoals ik al honderden vrouwen heb geholpen in de voorbije 10 jaar. Het is mijn missie jou dit fantastisch gevoel te laten ervaren.
Levensvreugde, ik gun het je zo! Je zal er verslaafd aan geraken 😉
Daarom gaan we hier samen een makkelijke en snelle kickstart van maken.
Vergeet niet
Always C your beauty
VOEDING
Fuel your Body
Geef je lichaam wat het nodig heeft
Eten en afvallen zónder jezelf alles te ontzeggen? Ik laat je zien hoe je makkelijk gebalanceerde maaltijden maakt, intuïtief leert eten en zonder schuldgevoel geniet tijdens sociale momenten.
BEWEGING
Build Strenght
Verander je lichaam met persoonlijke trainingsschema’s, stapsgewijze routines en eenvoudige manieren om actief te blijven – zelfs op je drukste dagen.
Leer hoe je krachttraining inzet om je lichaam te laten transformeren.
MINDSET
Achieve your goals
Verander je mindset met zelfvertrouwen en consistentie met duidelijke doelen, verantwoordelijkheid en positieve gewoontes die je gemotiveerd en gefocust houden. Een nieuwe versie van jezelf.
Enkele getuigenissen van
mijn klanten
vergelijk mijn
Trajecten
Sta je ook op een punt in je leven, waar je je afvraagt?
Is dit écht mijn beste leven?
Is dit écht de beste versie van mezelf?
Vind het programma dat bij jou past en zet vandaag nog de eerste stap naar transformatie.
MASTERCLASS
Duur
1 uur
Resultaten
Meer energie en minder kilo’s
Begeleiding
Online video
Producten
–
prijs
GRATIS
21 DAYSCHALLENGE
Duur traject
1 maand
Resultaten
-2 tot 4 kg
Meer energie
Begeleiding
Online ondersteuning, meal plans, workouts, online begeleiding, online community.
Producten
Inclusief supplementen naar keuze voor een volledige maand
prijs
Vanaf €129
1 : 1 coaching
Duur traject
90 DAGEN
Resultaten
-5 tot -15 kg
Begeleiding
Persoonlijke coaching. Zowel voor fysieke resultaten, beweging en mindset. Ongelimiteerd, 7/7 en 24/24
Producten
Optioneel: Supplementen voor een volledige maand
prijs
€375 / maand